Viden om > Øllebrød med fløde

25.04.2022

Øllebrød med fløde

FRA BOGEN: "KRÆFT OG ERNÆRING - GENVIND STYRKE VED VÆGTTAB OG MANGLENDE APPETIT"

En lækker hjemmelavet øllebrød, som er nem at lave og som smager fantastisk. Det er en god idé at have ekstra portioner i fryseren.

Ingredienser

(2 portioner)

 

  • 2½ skive rugbrød (ca. 125 g)
  • 2 dl vand
  • 2 dl maltøl eller hvidtøl
  • 2 tsk. brun farin eller sukker
  • 1 dl piskefløde 38 % til servering

Sådan gør du

  1. Rugbrød sættes i blød i en gryde med vand i mindst 1 time, eventuelt natten over.
  2. Øl hældes i gryden og øllebrøden koges i ca. 10 minutter under omrøring.
  3. Farin/sukker tilsættes og øllebrøden koges yderligere et par minutter.
  4. Piskefløden serveres til eller piskes til skum inden servering.

Tips til opskriften

Øllebrød er fryseegnet. Fløden kan erstattes af sødmælk eller kaffefløde. Den nemme udgave af øllebrød kan laves af øllebrødspulver, serveret med piskefløde 38% som ovenfor. Vil du servere noget friskt til øllebrødet, kan du servere en milkshake med appelsin til.

Næringsberegning pr. portion

Energi 1.780 kJ / 425 kcal
Protein 5 g.